आठवीं शताब्दी ईसा पूर्व में ओलंपिक खेलों का आयोजन होना शुरू हुआ। ओलंपिया के क्षेत्र में प्राचीन ग्रीस के क्षेत्र में, उस समय एक पवित्र स्थान माना जाता था। उनकी घटना के बारे में कई किंवदंतियाँ हैं, जिनमें से मुख्य राजा इफिट की किंवदंती है, जिन्हें अपोलो के पुजारी ने ओलंपिक देवताओं के सम्मान में एथलेटिक उत्सव आयोजित करने का निर्देश दिया था। युद्ध को समाप्त करने के लिए इस तरह के खेल उत्सव की आवश्यकता थी, जो उस समय ग्रीस को तोड़ रहा था। एथलीटों और दर्शकों की सुरक्षा की देखभाल करते हुए, लंबे समय तक सार्वजनिक आंकड़ों ने खेलों के क्रम को स्थापित किया।
खेल संघर्ष के लिए जगह नहीं थे, इसलिए सबसे महत्वपूर्ण नियम सभी प्रकार के हथियारों पर पूर्ण प्रतिबंध था। पूरे ग्रीस में ओलंपिक के दौरान, युद्धरत क्षेत्रों के बीच एक ट्रूस का समापन हुआ।
दूसरा मूल सिद्धांत भाग लेने वाले एथलीटों की अखंडता था। इस तथ्य के बावजूद कि प्राचीन ग्रीस के नागरिकों को डोपिंग के घोटाले से परिचित नहीं थे, पहले से ही उन दिनों में प्रतिभागियों या न्यायाधीशों को रिश्वत देने का प्रयास किया गया था। इस तरह के असुरक्षित व्यवहार में पकड़े गए एथलीट को शारीरिक दंड या बड़ी राशि का जुर्माना लगाया जा सकता है।
कोई भी मुक्त-जन्म ग्रीक ओलंपिक खेलों में भाग ले सकता था, और दूसरे देशों के दासों और अप्रवासियों को प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति नहीं थी। एक राय है कि प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए सिकंदर महान को अपने ग्रीक मूल को साबित करना था।
ओलंपिक खेलों के पहले और आखिरी दिन बलिदान के लिए समर्पित थे। प्रत्येक एथलीट का अपना संरक्षक देवता था, जिसके पक्ष और मदद के लिए वह अपने उपहार लाकर प्राप्त करने की कोशिश करता था।
फिर भी, एथलीटों का प्रशिक्षण तेज नहीं होना शुरू हुआ, लेकिन शहर के सबसे सम्मानित नागरिकों के सख्त नियंत्रण में पारित हुआ। ओलंपिक से पहले वर्ष के दौरान, एथलीटों ने प्रशिक्षित किया और फिर मानकों को पारित किया। हम कह सकते हैं कि प्राचीन ग्रीस में राष्ट्रीय टीम के लिए एक योग्यता थी, जिसके परिणामस्वरूप सबसे मजबूत प्रतिभागियों को प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति थी। ओलंपिक से पहले पिछले महीने, प्रशिक्षण विशेष रूप से गहन मोड में और प्रशिक्षकों की देखरेख में किया गया था।
खेलों का कार्यक्रम बहुत धीरे-धीरे विस्तारित हुआ। प्रारंभ में, इसमें केवल एक-चरण रन शामिल था, अर्थात। 192.27 मीटर से अधिक वर्षों में, नए खेल जोड़े गए हैं: स्टेज 2 तक दौड़ना, कूदना, कुश्ती करना और भाले और डिस्क फेंकना, रथ चलाना।
ओलंपिक जीतने वाले एथलीट को पुरस्कार के रूप में एक लॉरेल माला मिली और वह अपने शहर के सबसे सम्मानित निवासियों में से एक बन गया। तीन बार का चैंपियन भी अपनी प्रतिमा लगा सकता था!
दर्शकों ने मुफ्त में खेलों में भाग लिया, लेकिन पहले से ही प्राचीन नर्क में यौन भेदभाव था। केवल पुरुष सीधे कार्रवाई का पालन कर सकते थे, जबकि महिलाओं को खेलों में भाग लेने के लिए मौत की सजा का सामना करना पड़ रहा था। एकमात्र अपवाद डेमेटर के पुजारी थे, जिन्हें उनकी देवी की सेवा करने की अनुमति थी।
10 से अधिक शताब्दियों तक अस्तित्व में रहने के बाद, 394 A.D. रोमन सम्राट द्वारा ओलंपिक खेलों को रद्द कर दिया गया था, जिन्होंने ईसाई धर्म को सक्रिय रूप से लगाया था।