बारहवें शीतकालीन ओलंपिक खेलों का आयोजन 4 फरवरी से 15 फरवरी, 1976 तक इंसब्रुक, ऑस्ट्रिया में हुआ था। यह उल्लेखनीय है कि सबसे पहले उन्हें डेनवर में आयोजित करने की योजना बनाई गई थी, लेकिन कोलोराडो के निवासियों के एक सर्वेक्षण के परिणामों से पता चला कि वे नहीं चाहते थे कि ओलंपिक उनके साथ हो। इसलिए, डेनवर ने अपनी उम्मीदवारी वापस ले ली। दूसरा ओलंपिक खेल पहले से ही इंसब्रुक में आयोजित किया गया था, इसलिए दो ओलंपिक रोशनी जलाई गई थी।
दुनिया के 37 देशों की 231 महिलाओं सहित 1976 के ओलंपिक खेलों में 1123 एथलीटों ने भाग लिया। नए खेलों में से, बर्फ नृत्य को कार्यक्रम में शामिल किया गया था। स्पीड स्केटिंग में भी एक नई दूरी जोड़ दी - 1000 मीटर। पुरुषों ने 8 खेलों में सोने के लिए लड़ाई लड़ी- बायथलॉन, स्कीइंग, स्कीइंग और स्पीड स्केटिंग, हॉकी, बोब्स्ले, फिगर स्केटिंग और स्लेजिंग प्रतियोगिताएं। महिलाओं ने स्कीइंग, स्कीइंग, स्लेजिंग और स्पीड स्केटिंग में भाग लिया, साथ ही फिगर स्केटिंग - केवल 5 प्रकार।
अधिकांश एथलीटों को सोवियत संघ के एनओसी - 94, सोवियत संघ के - 79, ऑस्ट्रिया - 74 के द्वारा भेजा गया था। कुल मिलाकर, 2 एनओसी सैन मैरिनो, कोरिया गणराज्य और हंगरी के एनओसी द्वारा ओलंपिक के लिए भेजे गए थे। अधिकांश एथलीटों ने क्रॉस-कंट्री स्कीइंग में भाग लिया - 106 पुरुष और 51 महिलाएं।
इंसब्रुक में XII शीतकालीन ओलंपिक का उद्घाटन समारोह 12 साल पहले उसी स्टेडियम में आयोजित किया गया था।
दर्शकों पर एक बड़ा प्रभाव ऑस्ट्रियाई फ्रांज क्लैमर द्वारा बनाया गया था, जिन्होंने डाउनहिल पर बात की थी। उन्होंने लगभग 103 किमी / घंटा की औसत गति से ट्रैक पर कदम रखा। पूरे ओलंपिक में, उन्होंने एक से अधिक स्पीड रिकॉर्ड तोड़े, साहस और निडरता के लिए प्रसिद्ध हुए।
इन खेलों में उनके तीसरे ओलंपिक "गोल्ड" के सबसे करीब जर्मनी के रोजी मित्तेमार से एक स्कीयर था। डाउनहिल और स्लैलम में, वह सबसे अच्छी थी, लेकिन विशाल स्लैलम में वह कैनेडियन केटी क्रेनर से केवल 0.12 सेकंड में हार गई।
दो जीडीआर पदक जीडीआर - बर्नहार्ड हर्मेसहॉसेन और मीनहार्ड नेमेर के युगल द्वारा जीते गए थे। पहले तो वे दो के दल में पहले थे, और फिर चार के हिस्से के रूप में। यह ध्यान देने योग्य है कि जीडीआर से स्लेज और बोबस्लेडर ने इंसब्रुक (5 टुकड़े) में सभी सर्वोच्च पुरस्कार जीते।
फिगर स्केटिंग में, ब्रिटिश चैंपियन जॉन करी ओलंपिक चैंपियन बने।
बारहवीं ZOI में USSR के एथलीट सर्वश्रेष्ठ थे। अकेले स्कीइंग में, उन्होंने 4 "गोल्ड" (पुरुषों और महिलाओं के लिए 2 प्रत्येक) जीते। रूसी टीम के "गुल्लक" में बैथलेट निकोलाई क्रूगलोव ने 2 स्वर्ण पदक जीते। 2 स्वर्ण पदकों के अलावा, स्पीड स्केटर तात्याना एवेरीना ने भी 2 कांस्य पदक अर्जित किए। और रायसा स्मेटनिना इस बार दो बार ओलंपिक चैंपियन बनी और एक बार फिर रजत पदक विजेता।
बर्फ नृत्य में पहली बार ओलंपिक चैंपियन अलेक्जेंडर गोर्शकोव और ल्यूडमिला पखोमोवा थे। इरिना रोडनीना ने भी इंसब्रुक में स्वर्ण पदक जीता, अलेक्जेंडर जैतसेव के साथ मिलकर।
स्पीड स्केटिंग में, सोवियत एथलीट भी सर्वश्रेष्ठ में थे, 9 में से 4 स्वर्ण (3 - महिलाएं, 1 - पुरुष) जीते। हॉकी में, यूएसएसआर राष्ट्रीय टीम भी सबसे मजबूत थी।
परिणामस्वरूप, सोवियत संघ की टीम ने अंकों (192) और पदक (27) के योग के लिए ZOI के इतिहास में कुल रिकॉर्ड अर्जित किया। इनमें से 13 स्वर्ण, 6 रजत और 8 कांस्य थे। जीडीआर टीम ने 135 अंक और 19 पदक (7 + 5 + 7) के साथ दूसरा स्थान प्राप्त किया, तीसरा - संयुक्त राज्य अमेरिका 73 अंक और 10 पदक (3 + 3 + 4)।
